通常要怎样来早泄疾病

　　早泄疾病男性朋友大多数都了解,这是常见的性功能障碍疾病,会对男性的健康造成不小的危害.那么,大家平时通常要怎样来早泄疾病呢?关于这个问题,下面就有请上海九龙男子医院医生来给大家具体的介绍下.

　　男性要想预防早泄的发生,必须要戒烟和戒酒,在饮食上可以少食刺激食物,因为这些因素都会加重早泄疾病的病情,男性要多吃一些壮阳的食物,特别是海鲜和豆制品,这些食物的补肾效果是很好的,还可以增强男性的体质,从而达到预防早泄的效果.

　　男性还要避免手淫.同时在婚前不进行性生活,因为婚前性生活会让心理产生紧张的状态,从而造成早泄.预防早泄一定不要在疲劳的状态下进行性生活,因为这个时候患者的体质非常的弱,强行进行性交会容易引发早泄.

　　控制房事.有很多的患者都是通过多次性交的方式来进行预防早泄,其实这种方式的效果还是不错的,但是会影响到身体健康,患者可以经常的进行户外活动,这样就会让心理得到放松,同时也增强了体质,可以起到预防早泄的效果.

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